"salute mentale" testo

E il primo periodo che ero rientrato a casa, soprattutto i primi giorni dopo il Festival, mi ricordo che proprio non riuscivo a raccapezzarmi. Quando andavo dalla mia psicologa mi-, in seduta l'unica cosa che dicevo era: "Dottoressa, ma io non mi riesco a rendere conto come sia possibile che io sono appena stato al Festival e nessuno si ricorda la mia canzone", e la mia psicologa mi ha risposto: "Quale canzone?". Ho cambiato psicologa: adesso sto andando da una che mi sta aiutando a sistemare i danni di quella di prima. E dopo ricomincio d'accapo
Se voi me lo consentite durante questa serata, diciamo, io ci scherzerò molto spesso su questi temi, eh, sulla salute mentale perché prima di tutto ho imparato con la stand up che, e con la vita, che nel momento in cui tu sai scherzare su qualcosa che ti è andato storto, è il momento in cui la ferita si è cicatrizzata. E poi perché so benissimo, perché l'ho vissuto dall'alto lato al posto vostro, che se qualcuno di voi stasera sta passando uno di quei momenti lì, si sentirà meno solo se gliene parlo in questi termini.

Ho iniziato a parlare di salute mentale pubblicamente un bel po' di anni fa, ehm, perché nel 2015 ho avuto una brutta, brutta, brutta depressione e in quel momento ho cercato il coraggio di parlarne pubblicamente, nonostante eravamo nel pieno, diciamo, dello stigma sull'argomento: non se ne parlava, non se ne-, non se ne parlava. Oggi per fortuna le cose sono cambiate, come avrete visto, diciamo, i miei colleghi cantanti, le cantanti vanno in televisione, ne parlano liberamente, riempiono le copertine dei giornali, ehm, e quindi lo lo vogliamo dire che, ehm, io ho avuto la depressione giusto un attimo prima, giusto un attimo prima di poterci fare i soldi.